Sonnenschutz für Kinder

Kinder halten sich viel öfter im Freien auf als Erwachsene und sind gleichzeitig viel empfindlicher, was die UVA und UVB Strahlen betrifft. Deshalb sollten Sie ganz besonders darauf achten, dass Ihr Nachwuchs stets vor der Sonne geschützt ist.

Was unterscheidet die kindliche von der erwachsenen Haut?

Erst in der Pubertät ist die Entwicklung der Haut abgeschlossen, davor bietet sie nur wenig Eigenschutz und kann nur wenig Melanin (der Farbstoff, der für die Bräune verantwortlich ist) herstellen. Außerdem ist die Haut von Kindern viel dünner als die der Erwachsenen.

Was muss ich beim Auftragen der Sonnencreme beachten?

Sie können ruhig übertreiben und das Mittel dick auftragen. Scheitel, Ohren und Lippen werden häufig vergessen, sind aber stark sonnenbrandgefährdet. Die Augen einzuschmieren wäre keine so gute Idee, aber auch sie müssen geschützt werden. Ideal ist eine Sonnenbrille vom Optiker. Übrigens müssen Sie jetzt nicht mehr eine Viertelstunde vor dem Sonnenbad die Creme auftragen, der Schutz wirkt sofort. Da durch Schwimmen, Abtrocknen und Sport der Schutz aber nachlässt, sollten Sie regelmäßig nachcremen. Die Schutzzeit verlängert sich dadurch nicht, selbst dann nicht, wenn Sie mit einem höheren Lichtschutzfaktor nachcremen!

Welches Sonnenschutzmittel ist am besten für mein Kind?

Im Juni 2010 hat der Verein für Konsumenteninformation Sonnenschutzmittel für Kinder getestet. Das überraschende Ergebnis: Die günstigsten Produkte haben die besten Testergebnisse erzielt!

• Testsieger LSF 30:
• Cadeavera sun Sonnenmilch für Kinder (erhältlich bei Müller)
• Sun Dance Kids Sonnen Milch (erhältlich bei DM)
• Testsieger LSF 50:
• Cien Sun Sonnenspray für Kinder (erhältlich bei Lidl; ohne Konservierungsstoffe, Emulgatoren, Farbstoffe und Parfum)

Ist der Schutz der Kleidung ausreichend, oder muss ich auch darunter einschmieren?

Helle Kleidung aus Baumwolle entspricht einem Lichtschutzfaktor von ungefähr 5, dunkler, fester Stoff schützt besser. Ist die Kleidung nass, wird mehr Strahlung durchgelassen. Cremen Sie also auf jeden Fall den ganzen Körper ein. Wenn Sie das vermeiden möchten, können Sie auch spezielle Sonnenschutz-Kleidung mit hohem Lichtschutzfaktor erwerben. Eine Kopfbedeckung (am besten mit Nackenschutz) sollte auf jeden Fall immer dabei sein.

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